<材料>

・岡元さんの玄米粉大さじ3

・じゃが芋大3個ぐらい

・とろけるチーズ適量

・塩こしょう少々

<作り方>

①じゃが芋を茹でて潰す。

②熱いうちにチーズを入れて混ぜ、玄米粉も入れ、塩こしょうで味付けする。

③お好きな大きさに丸めて、フライパンで両面焼いて出来上がり♪

☆お好みのタレやソース、お子様にはケチャップなどかけても◎です(^.^)