玄米粉だけで♪ガスエビの唐揚げレシピ

こんにちは岡元農場です

先日スーパーで買い物していたら、普段は見かけないガスエビを発見しました!

北陸限定のご当地食材ですね♪

調べてみたらガスエビは春先~初夏が旬のようです

(唐揚げ用)と書いてあり、即、夕ご飯に決定しました^^

今回は玄米粉を使ったガスエビの唐揚げのレシピのご紹介です

簡単!玄米粉でガスエビの唐揚げレシピ

材料(4人前)

・ガスエビ   250g

・玄米粉   大さじ5

・揚げ物用油 適量

作り方

1 ガスエビをさっと水洗いし、汚れを落とす

2 油跳ね防止のため、しっかり水気を取る

3 玄米粉をまぶし、180度の油でカリッとするまで(2~3分)揚げ完成!

 

揚げたてがとーっても美味しいです!ごはんのお供にも、おつまみにも!

玄米粉しか使わないので簡単!!

玄米粉で揚げれば油の吸収率が低くヘルシーに揚げ物が作れます♪

ぜひお試しください✿

 

玄米粉は、岡元農場直売所、JA小松あぐり、JAグリーン能美、根上屋

またオンラインショップでも販売中です!