2020年7月11日 / 最終更新日 : 2020年7月11日 sonnabanana 玄米粉（米粉）のこと 玄米粉とお豆腐で簡単ヘルシーなチーズケーキ♪ こんにちは(^^)/ お米農家のオカモトです。 我が家は大変な食いしん坊農家です。ですが、そろそろいいお年頃になってきました。中年なんてとっくに過ぎて、代謝がとても悪いです。一日外で農作業して、くたくたになっても、ちっと […]
2020年6月1日 / 最終更新日 : 2020年6月15日 sonnabanana ごはんのレシピ 買い物行くのもめんどうな時は、サバ缶で炊き込みごはん作っちゃいましょう！ いつもつくらないもので簡単なもの。(ワンパターンやめたい→私の心の声） でもご飯もちゃんと食べて魚と野菜も食べたい。(家族にたべさせたい→私の心の声） あー今日はどうしよう。。。 毎日のように悩みます。しかも、一日3食。 […]
2020年5月6日 / 最終更新日 : 2020年5月14日 sonnabanana 玄米粉（米粉）のこと 米粉でグルテンフリーのシフォンケーキが作れます♪ こんにちは！お米農家の岡元です。 そして、米粉愛好家(一応米粉マイスター）でもあります。 コロナショックで3月から休校がつづき、緊急事態宣言延長まで…ひたすら外出自粛という結果。 おうち時間が増えたことでスーパーのホット […]
