ロースイーツとは火を使わずに作るお菓子のことです
しかも、白砂糖や卵、小麦粉、乳製品などの原料を入れずに、旬の果物やナッツなどをたっぷり使って加熱せずに仕上げます
加賀丸いもは、生で食べることができる芋で、ビタミンB1、C、E、カリウム、食物繊維、消化酵素などの栄養素が豊富に含まれています。
もちろん加熱しても食べることができますが、生で食べるのが断然おすすめ🥄
ということで、生とろろで超簡単につくれるスイーツをご紹介します
【生とろろースイーツ(バナナ)🍌】
〈材料〉 作りやすい分量(3人分)
・加賀丸いもすりおろし 約100g
・完熟バナナ 半分(50g程度)
・フルーツソース(イチゴやブルーベリーなど)適宜
〈作り方〉
- ボールに完熟したバナナをしっかりつぶす
- すりおろした加賀丸いもと①をよくまぜる
- 器に盛りつけフルーツソースをかける
(お好みのフルーツを添えても◎)