加賀丸いもの生とろろでロースイーツできます!

ロースイーツとは火を使わずに作るお菓子のことです

しかも、白砂糖や卵、小麦粉、乳製品などの原料を入れずに、旬の果物やナッツなどをたっぷり使って加熱せずに仕上げます

 

加賀丸いもは、生で食べることができる芋で、ビタミンB1、C、E、カリウム、食物繊維、消化酵素などの栄養素が豊富に含まれています。

もちろん加熱しても食べることができますが、生で食べるのが断然おすすめ🥄

ということで、生とろろで超簡単につくれるスイーツをご紹介します

 

【生とろろースイーツ(バナナ)🍌】

〈材料〉 作りやすい分量(3人分)

・加賀丸いもすりおろし 約100g

・完熟バナナ 半分(50g程度)

・フルーツソース(イチゴやブルーベリーなど)適宜

〈作り方〉

  • ボールに完熟したバナナをしっかりつぶす
  • すりおろした加賀丸いもと①をよくまぜる
  • 器に盛りつけフルーツソースをかける

(お好みのフルーツを添えても◎)