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ここのところ野菜不足気味だと感じ、
今日は白菜と豚肉の蒸し煮、ごほうと人参、ほうれん草のサラダ、そして丸いもの梅肉あえ…昆布締めのお刺身に新のりのお味噌汁
海藻、野菜たっぷりの夕飯です。
インフルエンザにも要注意ですから、
しっかり栄養と睡眠をとって寒さを乗り越えましょう(^-^)
God bless you!